Trainingszeiten in den Sommerferien

Auch in den Sommerferien werden wir trainieren:

  1. Sportabzeichenabnahme: montags zwischen 18:00 und 20:00 Uhr
  2. Erwachsene + U18+U20: montags zwischen 19:00 und 20:00 Uhr
  3. U16-U12: donnerstags (außer zwischen 17.8. und 1.9.) zwischen 17:30 und 19:00 Uhr
  4. Lauftreff: donnerstags zwischen 19:00 und 20:00 Uhr

Hochklassige Ergebnisse beim Sprintertag

Am 18.7.15 richteten wir zum fünften Mal den Sprintertag auf dem Sportplatz Blumenthal aus. 90 Athleten aus Westfalen, Hamburg und Niedersachsen waren am Start. Vorn dabei unsere Horneburger Leichtathleten. Christina Adolphi lief Kreisrekord über 400m und ist mit ihrer Zeit von 65,06 s auf Platz 1 in Niedersachsen. Ole Banning und Timon Bode liefen persönliche Bestzeiten über 800m. Gleichzeitig wurden die Schulmeisterin und der Schulmeister der Grundschule Horneburg ermittelt. Auf Platz 1 landeten Gertje Hoffmann und Theo Bode.

Weitere Ergebnisse gibt es unter “Wettkämpfe” auf der Leichtathletik-Seite.

Leichtathleten legen meisterliches Wochenende hin

Die Leichtathleten des Buxtehuder SV und des VfL Horneburg legten ein erfolgreiches Wettkampfwochenende hin. Dennis Seifried (BSV) wurde über 110m Hürden mit  16,58 s im Brandenburgischen Jüterbog Norddeutscher Meister der Altersklasse M 35. Seine Trainingspartnerin Christina Adolphi (W30) vom VfL Horneburg konnte ihre Persönliche Bestleistung im 100m-Sprint deutlich steigern und wurde Vize-Meisterin. Mit 13,51 s verfehlte sie den Kreisrekord lediglich um 2/100 s. Im Weitsprung hat sie ihren optimalen Anlauf noch nicht gefunden und blieb mit 4,39m deutlich unter ihren Möglichkeiten. Die beiden Top-Athleten trainieren seit zwei Monaten gemeinsam und haben sich für diese Saison noch Einiges vorgenommen. Dennis Seifried startet bei den Deutschen Meisterschaften am 10.7.15 im sächsischen Zittau mit Chancen auf einen vorderen Platz. Christina Adolphi wird sich bis zum Herbst auf den Mehrkampf konzentrieren.

In Osterholz-Scharmbeck fanden zeitgleich am Wochenende die Bezirksmeisterschaften der Langstaffeln statt. Die 4x400m-Männerstaffel des VfL Horneburg wurde mit Sören Neumann, Cord Meyer, Jens Banning und Andrew Tomforde Bezirksmeister und konnte ihre Vorjahresleistung um 12 Sekunden verbessern. Das bedeutet neuer Kreisrekord. Die Horneburger 3x1000m-Staffel der Altersgruppe Männlich Jugend U 18 lief erstmals in der Besetzung Ole Banning, Mats Neumann und Lukas Tomforde und mit 11:06,58 min auf Platz 2.

Am Sonntag wurde Lennart Rühle (M 10) Doppel-Kreismeister im Drei- und Vierkampf. Die Meisterschaften fanden in Oldendorf statt.

Helga Krupski neue Landesmeisterin

Gleich mehrfach erklommen die Leichtathleten des VfL Horneburg das Siegerpodest bei den Niedersächsischen Landesmeisterschaften im Sportpark Sulingen. Helga Krupski (W60) konnte mit 24,39m und neuem Kreisrekord die Goldmedaille in ihrer Paradedisziplin Sperrwurf erringen. Damit stellt der VfL erstmals eine Landesmeisterin. Einmal mehr zeigte die Horneburgerin Christina Adolphi (W30), dass sie zu den besten Sprinterinnen und Springerinnen in Niedersachsen zählt. Mit verbesserungsfähigen Anlauf im Weitsprung und 4,27 m sowie 14,00 s im 100 m-Sprint konnte sie an die vergangenen Leistungen anknüpfen.

Mit Gerhard Knapp (M80) konnte sich ein weiterer Horneburger in die Medaillenränge schieben. Nach spannendem Wettbewerb wurde er mit 20,73 m vor Wolfgang Thielbörger (LG Göttingen) Dritter im Diskuswurf.

Christina Adolphi holt drei Bezirksmeistertitel

Leichtathleten des VfL Horneburg nahmen am Sonntag erfolgreich an den Bezirksmeisterschaften teil.

Mit fünf Bezirksmeistertiteln kamen die Leichtathleten des VfL Horneburg von den Bezirksmeisterschaften aus Osterholz-Scharmbeck zurück. Überragende Athletin war die Newcomerin Christina Adolphi (W30). Im 100m-Sprint lief sie trotz verschlafenem Start und bei Regen mit 14,00 s Bestzeit. Auch im 200m-Sprint gewann sie ihren Lauf mit 30m Vorsprung und einer Zeit von 29,99 s. Im Weitsprung konnte sie trotz vier Fehlversuchen noch 4,44m hinlegen und den Titel gewinnen. Mit diesen Leistungen steht Christina in allen Disziplinen auf Platz 2 der Niedersächsischen Bestenliste und ist heiße Favoritin bei den kommenden Landesmeisterschaften. „Bei dieser Leistungsentwicklung, könnte sie dies Jahr noch die Kreisrekorde angreifen“, so ihr Trainingspartner Dennis Seifried (Buxtehuder SV). Dieser lief die 100m in 12,59 s. und die 110m Hürden in 16,86 s. Der Horneburger Cord Meyer wurde im Speerwurf (29,46m) und Dreisprung mit 8,92m Bezirksmeister.

Viktoria Meyer wurde Vierte mit 7,68m im Dreisprung.

 

Viktoria Meyer gewann Kreismeisterschaft

Am Freitag, 22.5.15, richtete der VfL Horneburg die diesjährigen Kreismeisterschaften im Hammerwurf im Buxtehuder Jahnstadion aus. Viktoria Meyer (U20) vom VfL Horneburg verpasste erneut knapp die Qualifikationsnorm für die Landesmeisterschaften, gewann aber mit 24,18 m vor ihrer Mannschaftkollegin Fenja Naujack mit 19,80m, die nach langer Verletzungspause erstmalig wieder antrat.

Überlegener Sieg in Buxtehude

Lennart Rühle, Bruno Bruchwitz, Marten Rühle, Timon Bode, Felix Ehlers und Felix Mercier machten die Sensation perfekt. Sie gewannen in Buxtehude gegen den BSV den Mannschaftswettkampf DSMM Gruppe 2 (Sprint, Weitsprung, Ballwurf, Staffel) überlegen mit einem neuen Kreisrekord. Die 4x50m-Staffel wurde mit großem Vorsprung gewonnen. Erstmalig lief Lennart die 50m unter 8 Sekunden. Auch Timon konnte mit 43m im Ballwurf überzeugen. Mit den erbrachten Leistungen gehören alle Athleten zu den Besten im Bezirk.

Siege zur Saisoneröffnung

Beim ersten Mehrkampftag der Freiluftsaison 2015 war unsere U12/U14- Mannschaft sehr erfolgreich. Jarno Naujack gewann den Vierkampf der M 13 und stand punktgleich mit dem Sieger im Dreikampf auf dem Siegerpodest.  Jakob Schröder (M 11)  gewann jeweils den Drei- und Vierkampf mit großem Vorsprung, obwohl der Hochsprung nicht optimal lief. Erwartungsgemäß gewann Lennart Rühle (M 10) ebenso beide Mehrkämpfe. Mit 41,50 m im Schlagballwurf legte er eine persönliche Bestleistung hin und sammelte fleißig Punkte. Auch Marten Rühle und Aaron Jenke konnten mit ihren Sprintzeiten gute Ergebnisse erzielen.

Dominik Meyer Bezirksmeister im Hammerwurf

Bei den Bezirksmeisterschaften im Hammerwurf  in Loxstedt konnten unsere Werfer wieder überzeugen. Dominik (U18) warf erstmalig mit dem schwereren 5-kg-Hammer und konnte mit 3 m Vorsprung den Titel holen. Cord und Viktoria Meyer haben zwar ihre persönlichen Bestleistungen nicht übertreffen können, wurden aber Zweiter bzw. Dritte. Leider war unsere beste Werferin, Fenja Naujack, verletzt und konnte nicht antreten.