Trainingszeiten der Sparte Turnen

Ansprechpartner

Karin Maiwald  Spartenleiterin: 04163 826 838

Birgit Maaß stellv. Spartenleiterin: 04163 805 684

Sporthalle Hermannstraße = H

Turnhalle Grundschule = GS

Sport Treff  = ST

Vielseitige Gymnastik

Frauen

Frauen

Senioren Stuhl Gymnastik

 

  Mo   18:00 – 19:15

  Do   17:20 –  18:05

  Mo   15:45 – 16:30

 

Sayime Öztürk

Sayime Öztürk

Karin Maiwald

 

GS

GS

GS

Wirbelsäulengymnastik

Sie & Er

 

( Prävention)

Mo   18:00 – 18:45

Mo   19:00 – 19:45

 

Lisa Jandt

Lisa Jandt

 

ST

ST

Rückenfit & Stretch Di   10:15 – 11.00 Franziska Menzel ST
Allgemeine Gymnastik Sie und Er    
  Mo   16:00 – 16:45 Jürgen Berg ST
  Di     9:15 – 10:00 Franziska Menzel ST
  Di    18:00 – 18:45 Karin Maiwald ST
  Do    9:15 – 10:00 Karin Maiwald ST
Gesundheitsgymnastik      
Frauen Mi   17:30 – 18:15 Sayime Öztürk GS
Frauen Do   19:30 – 21:00   H
Gymnastik/Turnen Männer    
  Mo 20:00 – 21:00 Jürgen Berg GS
  Di   18:30 – 19:15 Jürgen Berg GS
Dance Step Di   18:30 – 19:15 Madlen Engelhardt ST
Step – Aerobic      
Anfänger Di   19:30 – 20:15 Kirsten Hülsen ST
Fortgeschr. Do   19:00 – 19:45 Kirsten Hülsen ST
Complete Bodyworkout Mi   18:15 – 19:00 Melinda Beck ST
Bauch Beine Po      
Frauen Do   20:00 – 20:45 Kirsten Hülsen ST
Langhantel Workout Di   19:30 – 20:15 Madlen Engelhardt ST
Hatha Yoga      
Anfänger Mo   18:00 – 18:45 Dorit Meyer-Gastell ST
Fortgeschr. Mo   20:00 – 21:15 Dorit Meyer-Gastell ST
Kundalini Yoga Mi    8:45 – 10:45 Christiana Klopp ST
Pilates

Mi  18:30 – 19:15

Fr   10:45 – 11:30

Melinda Beck ST
Eltern – Kind – Turnen      
Kinder 1 – 4 Jahre Di   15:35 – 16:20 Karin Maiwald GS
  Di   16:35 – 17:20           >  
  Mi   15:35 – 16:20           >  
  Mi   16:35 – 17:20           >  
Kinder Turnen      
Kinder 4- 6 Jahre Di   15:45 – 16:30 Sandra Jandt H
  Di   16:45 – 17:30          > H
Mädchen/Jungen Turnen      
6- 8 Jahre Di   15:45 – 16:30   H
8 – 11 Jahre Di   16:45 – 17:30   H

Fit for Kid`s

ab 11 Jahre

Do 17:00 – 19:30 Sandra Jandt H
Ballett      
Anfänger 4 – 7 Jahre Sa   10:15 – 11:00 Tanya Sedlatzek ST
                7 – 9 Jahre Sa   11:15 – 12:00           >  
                9 – 12 Jahre Sa   12:15 – 13:00           >  
Teen. & Erwachs. Sa   13:15 – 14:00           >  
Tanzen      
Tanzhexen 6 – 11 Jahre Mo   16:00 – 16:45 Birgit Maaß ST
Teen Dance  ab 11 Jahre Mo   17:00 – 17:45          > ST
Latino Dance      
Kid`s 8 – 16 Jahre Mi   17:00 – 17:45 Birgit Maaß ST
Jugendl. & Erwachs. Mi   18:45 – 19:30 Birgit Maaß GS
       
Walking Treff 9:00 – 10:00   Treffpunkt Speedy

 

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