Rehasport

In dieser Gruppe bieten wir Rehabilitationssport ( Gymnastik und Bewegungsspiele in Gruppen) für Frauen, Männer und Jugendliche auf ärztliche Verordnung an.

Rehabilitationssport (Reha-Sport) hat das Ziel, Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.

Die Übungseinheiten werden von lizenzierten und erfahrenen Übungsleitern angeleitet für die Bereiche :
Orthopädie(Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gelenk-schäden, Amputationen/Gliedmaßenschäden,Endoprothesen ) und Krebsnachsorge.

Beratung mit Frau Menzel:
Persönliche montags 18.00 – 19.00 Uhr im SportTreff, Schützenweg 5
Telefonische montags 9.00 – 12.00 Uhr und mittwochs 9.00 – 12.00 Uhr 
unter Tel. 04163-6441. oder 0178-1460662.

Die Übungen finden im SportTreff, im Schützenweg 5, statt.

Nr. Tag Zeit Übungsleiter Ort
1 Mo 9:15 – 10:00 Rita SportTreff
2 Mo 10:15 – 11:00 Rita SportTreff
3 Mo 17:15 – 18:00 Franziska SportTreff
4 Mo 19:00 – 19:45 Franziska SportTreff
5 Di 11:30 – 12:15 Franziska SportTreff
6 Do 9:15 – 10:00 Rita SportTreff
7 Do 10:15 – 11:00 Rita SportTreff
8 Do 17.30 – 18.15 Michael SportTreff
8 Do 18:30 – 19:15 Michael SportTreff
9 Fr 17:00 – 17:45 Franziska SportTreff
 

 

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