Rehasport

In dieser Gruppe bieten wir Rehabilitationssport ( Gymnastik und Bewegungsspiele in Gruppen) für Frauen, Männer und Jugendliche auf ärztliche Verordnung an.

Rehabilitationssport (Reha-Sport) hat das Ziel, Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.

Die Übungseinheiten werden von lizenzierten und erfahrenen Übungsleitern angeleitet für die Bereiche :
Orthopädie(Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gelenk-schäden, Amputationen/Gliedmaßenschäden,Endoprothesen ) und Krebsnachsorge.

Beratung/ Sprechstunde:
Montags 18.00 – 19.00 Uhr (am 30.12. kein Beratung)

Dienstags 10.30 – 11.30 Uhr
im SportTreff, Schützenweg 5 mit Frau Menzel (Tel. außerhalb der Beratungszeiten 0178-1460662).

Die Übungen finden im SportTreff, im Schützenweg 5, statt.

Am 27.12.19 finden keine Kurse statt, und auch nicht die beiden Kurse am 30.12. von 17.15 – 18.00 Uhr und 19.00 bis 19.45 Uhr.

Nr. Tag Zeit Übungsleiter Ort
1 Mo 9:15 – 10:00 Margot Roitzsch SportTreff
2 Mo 10:15 – 11:00 Margot Roitzsch SportTreff
3 Mo 17:15 – 18:00 Franziska Menzel SportTreff
4 Mo 19:00 – 19:45 Franziska Menzel SportTreff
5 Di 11:30 – 12:15 Nathalie Martens SportTreff
6 Do 9:15 – 10:00 Margot Roitzsch SportTreff
7 Do 10:15 – 11:00 Margot Roitzsch SportTreff
8 Do 17.30 – 18.15 Michael Riehn SportTreff
8 Do 18:30 – 19:15 Michael Riehn SportTreff
9 Fr 17:15 – 18:00 Franziska Menzel SportTreff
Kirsten Hülsen ist als Vertretung im Einsatz.

 

Die Kommentare sind geschlossen.