Rehasport

Für alle Reha- und Herzsportgruppen findet ebenfalls ab sofort kein Sport statt.

Mehr Infos finden Sie hier.

In dieser Gruppe bieten wir Rehabilitationssport ( Gymnastik und Bewegungsspiele in Gruppen) für Frauen, Männer und Jugendliche auf ärztliche Verordnung an.

Rehabilitationssport (Reha-Sport) hat das Ziel, Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.

Die Übungseinheiten werden von lizenzierten und erfahrenen Übungsleitern angeleitet für die Bereiche :
Orthopädie(Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Osteoporose, Morbus Bechterew, Gelenk-schäden, Amputationen/Gliedmaßenschäden,Endoprothesen ) und Krebsnachsorge.

Beratung/ Sprechstunde:
Montags 18.00 – 19.00 Uhr

Dienstags 10.30 – 11.30 Uhr
im SportTreff, Schützenweg 5 mit Frau Menzel (Tel. außerhalb der Beratungszeiten 0178-1460662).

Die Übungen finden im SportTreff, im Schützenweg 5, statt.

Nr. Tag Zeit Übungsleiter Ort
1 Mo 9:15 – 10:00 Rita SportTreff
2 Mo 10:15 – 11:00 Rita SportTreff
3 Mo 17:15 – 18:00 Franziska SportTreff
4 Mo 19:00 – 19:45 Franziska SportTreff
5 Di 11:30 – 12:15 Nathalie SportTreff
6 Do 9:15 – 10:00 Rita SportTreff
7 Do 10:15 – 11:00 Rita SportTreff
8 Do 17.30 – 18.15 Michael SportTreff
8 Do 18:30 – 19:15 Michael SportTreff
9 Fr 17:00 – 17:45 Franziska SportTreff
Kirsten Hülsen ist als Vertretung im Einsatz.

 

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