Rehasport ist sehr wichtig für die Wiederherstellung der Beweglichkeit. Er beinhaltet Gymnastik sowie Bewegungsspiele in Gruppen, die von jedem Arzt verordnet werden können. Hierbei werden Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Flexibilität geschult und verbessert.
Rehasport ist für Menschen mit akuten Beschwerden, chronisch Kranke und Krebspatienten sowie Covid 19 Genesene geeignet.
Die Trainingseinheiten werden von lizenzierten Trainern im Bereich Orthopädie und Neurologie durchgeführt.
Fragen Sie Ihren Arzt oder wenden Sie sich direkt an uns.
Ihr Ansprechpartner: Franziska Menzel
Beratung:
Persönlich im SportTreff, Schützenweg 5
montags 10-12 Uhr und donnerstags 16-19 Uhr
oder nach Absprache.
Telefonisch
montags und mittwochs 9.00 – 12.00 Uhr unter Tel. 04163-80 230 20
Franziska Menzel
Ansprechpartner:
Franziska Menzel
Tel. 04163-80 230 20
reha@vfl-horneburg.de
Die Übungen finden im SportTreff, im Schützenweg 5, statt.
| Nr. | Zeit | Übungsleiter | Ort |
| Montag | |||
| 1 | 09:15 – 10:00 | Karin Maiwald | SportTreff |
| 2 | 10:15 – 11:00 (Stuhl) | Karin Maiwald | SportTreff |
| 3 | 11:15 – 12:00 | Karin Maiwald | SportTreff |
| 4 | 17:00 – 17:45 | Franziska Menzel | SportTreff |
| 5 | 18:00 – 18:45 | Franziska Menzel | SportTreff |
| Donnerstag | |||
| 6 | 09:15 – 10:00 | Franziska Menzel | SportTreff |
| 7 | 10:15 – 11:00 | Franziska Menzel | SportTreff |
| 8 | 10:15 – 11:00 (Stuhl) | Karin Maiwald | SportTreff |
| 9 | 16:00 – 16:45 (Stuhl) | Franziska Menzel | SportTreff |
| 10 | 17:00 – 17:45 | Franziska Menzel | SportTreff |
| 11 | 18:00 – 18:45 | Franziska Menzel | SportTreff |