Seit Oktober 2013 haben wir eine neue Präventionsgruppe “Sanfte Fitness” für Sie und Ihn. Jeden Mittwoch von 13.30- 14.30 Uhr in der Grundschulturnhalle Leineweberstieg. Ziel der sportlichen Übungen ist die Verbesserung der Funktionen des Bewegungsapparates und des Herz-Kreislauf-Systems. Durchgeführt werden Koordinationsübungen, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Alltagsübungen. Übungen und Spiele für Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Gleichgewicht.
Übungsleiterin: Antje Biehl Infos 04163/3136
