Jugend/Kinder
ie Kinder im Grundschulalter beginnen mit Bewegungsgrundlagen und -erfahrungen, Fitness, Vielseitigkeit und spielerischen Formen. Schwerpunkte sind hier die Koordination (z.B. Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtssinn, Orientierungsfähigkeit) und die Kräftigung des Rumpfes und der Gliedmaßen, um sie für die sportlichen und alltäglichen Belastungen fit zu machen. Technisch stehen der Dreikampf (Sprint, Weitsprung, Ballwerfen) und die Staffeln im Mittelpunkt.
Im Grundlagentraining der Jugendlichen kommen dann weitere Disziplinen wie z.B. Hochsprung, Kugelstoßen, Hürdenlauf oder Hammerwerfen dazu. Die Grundformen der leichtathletischen Techniken und das Konditionstraining (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer) stehen auf dem Programm. Alle Athletinnen und Athleten werden aber weiterhin zu Mehrkämpfern ausgebildet.
Im anschließenden Aufbautraining werden die Jugendlichen block-orientiert (Sprint, Lauf, Wurf oder Sprung) und spezifisch trainiert, um sie zum Leistungssport hinzuführen.
Trainingszeiten ab 01.04.25:
| Gruppe | Jahrgänge | Trainingstag | Trainingszeit | Trainer/in | Kontakt | Sportstätte |
| Kinder U8 und U12 – allg. Leichtathletik | 2014-2018 | montags | 17:00-19.00 | Vasily | 0152 54091038 | Sportplatz Blumenthal |
| Kinder U8 und U12 – allg. Leichtathletik | 2014-2018 | mittwochs | 17:00-19:00 | Vasily | 0152 54091038 | Sportplatz Blumenthal |
| Kinder U8 und U12 – allg. Leichtathletik | 2014-2018 | freitags | 17:00-19:00 | Vasily | 0152 54091038 | Sportplatz Blumenthal |
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | Samstag | 09:00-10:30 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal |
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | Sonntag | 09:00-10:30 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal |
| ODER | ||||||
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | Samstag | 16:00-18:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal oder Wald Neukloster |
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | Sonntag | 16:00-18:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal oder Wald Neukloster |
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | montags | 18:00-20:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal |
| mittwochs | 18:00-20:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal | ||
| freitags | 18:00-20:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal | ||
| Leistungsgruppe Sprint/Sprung (u.a. Jugend U14-U20 und Älter) | nach Absprache | donnerstags | 18:00-20:00 | Dennis | 0151 288 31 610 | Sportplatz Blumenthal oder Sporttreff (Krafttraining) |
| Wurftraining (Speer, Diskus, Kugel, Hammer, Schlagball) | nach Absprache | nach Absprache | nach Absprache | Rüdiger | 0171 682 35 35 | Sportplatz Blumenthal |