Sanfter Senioren Sport

In dieser Gruppe werden  Kräftigungs-. Ausdauer- und Flexibiltätsübungen ausgeführt, um ihren Körper fit zu halten.

Für jeden Teilnehmer/Teilnehmerin wird das Angebot angepasst.

Es ist jedoch kein Rehasport, da keine ärztliche Betreuung vor Ort ist.

Trainingszeit Übungsleiter Halle
Montag 15:30 – 16:15 Jürgen Berg  Sport Treff

 

 

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